Selbstbewusstsein im Beruf

Ein selbstbewusstes Auftreten im beruflichen Alltag sehr wichtig. Ob es darum geht seine Meinung gegenüber Kollegen zu vertreten oder einem schwierigen Kunden im Beratungsgespräch zu überzeugen, es gibt vielerlei Situationen, in denen Selbstsicherheit von Vorteil ist. Nicht jeder besitzt von Natur aus ein starkes Selbstbewusstsein, aber oftmals muss man nur über seinen eigenen Schatten springen, um selbstsicherer zu werden. Heutzutage wird eine Vielzahl von Seminaren angeboten, um Hilfestellung dabei zu leisten. Dieser Artikel liefert einige Tipps um im Beruf selbstbewusster auftreten zu können.

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  • mann richtet seine Kraatte

Selbstbewusst im Job

Wer erfolgreich Karriere machen will, sollte einiges mitbringen. Man benötigt neben Qualifikationen wie Fremdsprachen und ständiger beruflicher Weiterbildung unter anderem einige Soft Skills, wie ein optimales Zeitmanagement und eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein. Es ist wichtig seine Meinungen, Überzeugungen und Ideen souverän vertreten zu können. Gespräche mit Kunden, Vorgesetzten und Kollegen verlaufen ganz anders, wenn man selbstsicher auf sein Gegenüber wirkt. Dabei ist die Grenze zur Arroganz meist sehr schmal. Um im Unternehmen den richtigen Ton anzuschlagen, gibt es einiges zu beachten.

Klare Aussagen mit Souveränität vortragen

Beim Voranbringen der Karriere kann eine holprige Kommunikation zu einem Fettnäpfchen werden. Aussagen und Sätze sollten daher immer klar und gezielt formuliert sein. Füllwörter, lange Nebensätze und ewige Erklärungen zeugen von Unsicherheit des Gesprächsführenden. Dabei sollte immer mit ruhiger und fester Stimme gesprochen werden.

TIPP Bauchatemübungen können helfen, die Stimme zu beruhigen und tiefer klingen zu lassen. Eine hohe Stimmlage ist meist ein Zeichen von Nervosität und führt oftmals zu einer zittrigen Stimme.

Offenheit für überzeugende Argumente

Es ist nie eine Schwäche, wenn man seine Meinung aufgrund von neuen bzw. überzeugenden Argumenten ändert. Im Gegenteil: Dies zeugt von Offenheit. Oftmals enden Meetings ohne klare Ergebnisse, da alle Teilnehmer auf ihre Standpunkte beharren – da sie es als Zeichen von Schwäche ansehen, ihre Meinung im Nachhinein zu ändern. Guten Argumenten gegenüber sollte man jedoch immer aufgeschlossen sein. Um nicht als unflexibel und starrsinnig zu gelten – was deiner Karriere abträglich wäre – ist man gut damit beraten, stets selbstbewusst, aber dennoch kompromissbereit, zu agieren.

Selbstbewusste Körperhaltung

Wie man im Unternehmen den Flur entlang geht, kann mehr als tausend Worte sagen. Noch wichtiger: Es kann die Karriere beeinflussen. Es ist wichtig, seine Taten und Aussagen auch mit der entsprechenden Körperhaltung zu unterstützen. Starke Argumente, die mit hängenden Schultern und gesenktem Kopf vorgetragen werden, erzielen nicht dieselbe Wirkung, wie mit geraden Schultern und erhobenem Kopf. Die Körperhaltung muss die Worte nonverbal unterstützen. Das Gegenüber wird der Körperhaltung mehr Beachtung schenken als den Worten, da die Körperhaltung oftmals viel mehr über den Charakter zeigt.

TIPP Kommt deine Karriere nicht in Schwung? Christoph Burger zeigt dir, wie es geht! Der Psychologe und Karriereberater berichtet in diesem Interview, warum es wichtig ist sich selbstbewusst zu bewerben und stets Charakter im Berufsleben zu zeigen.

Von | 2017-08-16T12:43:38+00:00 10. März 2011|Berufsleben, Vorstellungsgespräch|